Zusammen Zeit verbringen Die Brutto-Zeit die man zusammen verbringt. Es muss gar keine Rolle spielen womit man die Zeit verbringt, aber dass einfach die Zeit in der Gegenwart des anderen verbracht wird
Zusammen arbeiten oder ein Hobby / Sport betreiben Eine Aufgabe oder ein Ziel auf das man gemeinsam hin arbeitet hilft auch sich gegenseitig kennenzulernen und die Ansätze und den Einsatz des jeweils anderen schätzen zu lernen. Es baut sich eine Kameradschaft auf während man gemeinsam das Problem versucht zu lösen. Einige Schriftsteller nennen dies als Kernelement der ‘männlichen Freundschaft’
Tiefes zuhören und Selbstausdruck zulassen Aufmerksames Zuhören und das ‘sich selbst ausdrücken’ gehören zusammen. Abhängig von der Situation kann dies sowohl einseitig (Hilfe in einer Krise) oder interaktiv (allgemeines Treffen und Gefühle und Erfahrungen teilen) geschehen. Über die Zeit baut diese Aktivität ein tiefes Verständnis des jeweiligen Gegenüber auf. Einige Schriftsteller nennen dies oft als Kernelement der ‘weiblichen Freundschaft’.
Ermutigung und Herausforderung Wenn unsere Freunde das Bestmögliche in uns sehen, können sie uns auch daran messen, und uns herausfordern dieses Potential zu erreichen
Erweiterung und Entdeckung Gemeinsam Neues erkunden, sei es physisch draussen in der Welt, Museen oder neue Orte, oder gedanklich neue Themen, Theorien oder Erfahrungen – die gemeinsame Neugier befriedigen kann auch ein verbindendes Element sein
Beratung und Weisung der Richtung Einer Freundin oder einem Freund in einer schwierigen Situation als Gesprächspartner zur Seite stehen, mit ihm durch die Vor- und Nachteile einer Entscheidung durchsprechen, gute Fragen stellen die ihr helfen eine Situation zu strukturieren und sowie ein Problem aus verschiedenen Sichtweisen zu sehen, ist hilfreich und bedeutsam für das Wohlbefinden unserer Freunde
Praktische Hilfe und Gefälligkeiten Hier geht es um das klassische Baby sitting, die Nachbarschaftshilfe, bei Hausaufgaben oder den Steuern helfen, den Computer reparieren, … Ganz einfach die praktischen Alltagsbedürfnisse der Freunde mit Zeit und Aufwand addressieren und sich die Hände dreckig machen, zeigt Hingabe und Wertschätzung.
Allgemeine Unterstützung und zur Seite Stehen Allgemeine Unterstützung. Dasein wenn du gebrauchst wirst, sei es bei der Beerdigung einer Person, die deiner Freundin nahe war, sei es nach einer schmerzhaften Trennung oder Besuch im Krankenhaus. Kein Ratschlag, keine praktische Hilfe, oder grosses Zuhören, einfach sich die Zeit nehmen und für die andere Person da sein.
Fürsprache und lautstarke Unterstützung Lautstark seine Freunde unterstützen, sie in ihrer Gegenwart und Abwesenheit loben, ins richtige Licht stellen, sie anderen Leuten in deinem Netzwerk mit warmen Worten vorstellen und sich bei Kritik vor sie stellen sind alles Aktivitäten die Wertschätzung und Verbundenheit demonstrieren
Veränderung und Wachstum erreichen Wenn die andauernde Interaktion mit Freunden dich aktiv zu einem besseren Menschen macht, ist dies ein mächtiges Verbindungsmittel. Der Mechanismus kann sehr unterschiedlich sein, sei es durch Inspiration, direkte Ermutigung oder Herausforderung, guten Rat, hartes und kritisches Feedback oder langsamen geduldigen Hinweis, aber das Bewusstsein dass eine Wendung zum besseren durch die Aktion eines Freundes hervorgerufen wurde, wird lange der Freundschaft Nährboden geben.
Grosszügigkeit und Geschenke machen Während in unser reichen Gesellschaft Geschenke aus der Mode gekommen sind, haben wohlausgesuchte Geschenke historisch betrachtet einen Platz als Kernritual um Verbindungen zwischen Personen aufzubauen und zu betonen.
Lehren und Lernen Sowohl Lehren als auch voneinander Lernen sind zutiefst Erinnerungsbildende Prozesse, während der man in das Wachstum voneinander investiert. Oft passiert es auch als Nebenprodukt von gemeinsamen Aktivitäten.
Einbettung im Freundeskreis Das Erlebnis von Freundschaft in einem Kreis von drei, vier oder fünf Freunden ist oft langlebiger. Jeder ergänzt die Stärken der anderen, Einsichten, die Zuhör- und Verständnisfähigkeiten und die Ratschläge.